Rozpoznajemy nasze uczucia

Celem zajęć edukacyjnych, w których seniorzy uczestniczyli było uświadomienie wartości wynikających z poznania i zrozumienia własnych stanów emocjonalnych oraz uczuć innych osób.

Zadaniem seniorów podczas zajęć było m.in. rozpoznawanie uczuć i emocji u siebie oraz u innych.  Uczestnicy zajęć ćwiczyli umiejętność wyrażania uczuć oraz radzenia sobie z napięciem emocjonalnym. Wszyscy doszli do wniosku, że nasze zachowania mają ogromny wpływ na drugiego człowieka. Wspólnie udało nam się znaleźć sposoby na wywoływanie pozytywnych emocji.

Zajęcia odbyły się w ramach terapii pedagogicznej.